第9回　2019年6月11日 2019年9：00～9：45来て今朝イン仙台 内容 内容『膝・足首整え講習』 - 仙台出張整体「ボディバランス仙台」

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第9回　2019年6月11日 2019年9：00～9：45来て今朝イン仙台 内容 内容『膝・足首整え講習』

2019年06月11日

　＜膝・足首整え講習＞

①より効果の高いエクササイズの実践可能

 ②怪我をしにくくなる

  ③筋肉/靭帯に負担がかからない

     ⓸パフォーマンスが向上する

　　　⑤怪我・故障をした時も速やかに回復できる

　＜ご案内＞

第9回　2019年6月11日(火)　9：00～9：45

内容『膝・足首整え講習』

場所：ほぐし＆ストレッチラボ内　

人数限定：⓸名まで

膝・足首ムービー.mp4

皆様、膝・足首整え講習お疲れ様でした!！

リアライン・バランスシューズは、膝や足首の歪みを整えながら、理想的な関節の状態をつくり、筋肉を鍛えることが出来るトレーニング器具です。膝関節と足首用の２種類があります着用した状態でスクワットなどの簡単な運動をするだけでなので使い方もとても簡単です。一流アスリートのトレーニングから怪我のリハビリ、関節の健康維持まで幅広い方にお使い頂けます！！ビフォ・アフターで修正後の膝・足首の曲がり安さ・軽さに皆様ビックリしていらっしゃいました！交互に2回実施することでより習得されていたようです！痛みを我慢するのではなく歪みを正すことは、パフォーマンス向上に繋がりますメンテナンス、コンディショニングに活躍してくれています(*^▽^*)

次回も楽しみにしていてください！色々と考えています！アクティブシニア増販中です(-^□^-)

＜整った体つくり講習＞

①可動域アップ/代謝アップ　②ちからがはっきり出る③筋肉/靭帯に負担がかからない⓸呼吸が深くなる　⑤からだの痛み・怪我も少なく快適な日常生活

　＜ご案内＞第10回　2019年7月9日(火)　9：00～9：45

内容『整ったからだ講習』場所：ほぐし＆ストレッチラボ内　

人数限定：⓸名まで          お一人様1500円（税込）

 

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