仙台 加圧トレーニング(新たなトレーニング法) - 仙台出張整体「ボディバランス仙台」

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仙台 加圧トレーニング(新たなトレーニング法)

2013年01月27日

本日はファンクショナルトレーニングツール『ViPR』の
無料体験会を「パーソナルトレーニングスタジオナノ」で開催しました。

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ストレングストレーニング(いわゆる筋トレ)とファンクショナルトレーニングを繋ぐ
ツールとしてnanoでも指導に活用しているViPRの使い方はもちろん
誕生秘話、ファンクショナルトレーニングの考え方などをご案内し
実際にViPRを使ったトレーニング体感していただきおしりを中心に
全身で、その効果知っていただいたようです。

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面白そうですね『ViPR』



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