〇お客様の声 仙台市姿勢改善にはBODY BALANCE SENDAI - 仙台出張整体「ボディバランス仙台」

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〇お客様の声 仙台市姿勢改善にはBODY BALANCE SENDAI

2013年02月23日

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〇お客様の声
姿勢が悪くいつも猫背になっていました
ストレッチをしたあと背筋が伸び気持ち
良かったです!

〇トレーナーのコメント
長時間同じ姿勢にしているとその部分に負担がかかり仕事の合間に背伸びをしたり、
肩甲骨周りを回したり少し姿勢を変える(同じ姿勢にしない事)でも効果が
期待出来ます。ストレッチは気持ちいいと言われる方が多いのでプラス癒し効果もありますね!



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