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行って来ました仙台市宮城野区福室ダイエット加圧&ボディメンテナンス

2017年02月18日

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冬場は有酸素運動が少な目時期でもあることからスライドボードを利用して

あまり場所を取らないでほっそり足を作って行きますプラスかなりの足腰の強化でき

運動不足解消に繋げて見ました(笑い)

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