スタッフブログ - 産後骨盤矯正ダイエット「ボディバランス仙台」

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タッシ―が一品作りました

2014年08月02日 [記事URL]

タッシ―が一品作りました『夏野菜ヘルシー冷製パスタ』
材料はなす/パプリカ/トマト/ピーマン/玉ねぎ/にんにく/バジル/トマトピュ―レ/オリーブ油/塩/コショウ

肉類を仕様にていないので具材は４～５日作りおき出来ますしかもヘルシー！！！！

仙台市宮城野区行って来ました

2014年08月01日 [記事URL]

仙台市宮城野区行って来ました今日はお仕事続いて背中が痛いと言うことでしたので
ひめトレ～ストレッチポール～体幹トレ～操体法で締めました
また明日から元気良く動けるそうですさすが体幹入れてると回復が違うなお試しあれ・・・・・

今回は右の肩に不具合あり背中・腰が痛かったようですね

行って来ました仙台市泉区八乙女

2014年07月31日 [記事URL]

この暑さの中熱中症が心配でしたけど行って来ました仙台市泉区八乙女
また感謝のお言葉を頂きました筋肉痛もなく力がついて来ているのがわかるそうです
やはり加圧を取り入れてから日常の活動が楽になりましたやる気も出て来ているとかです！！

ちなみに途中でひめトレエクササイズを入れている事から股関節の改善、肩の拳上、からだの柔軟性も向上しているそうです。
目標値までサポートいたしますよ！！！

青葉区栗生行って来ました

2014年07月30日 [記事URL]

青葉区栗生行って来ました加圧トレーニングを初めて日常の活動が
凄く楽に過ごせるようになりました疲れなくなっとクライアント様から報告ありました

他にもひめトレを合間に入れることで柔軟性やウエストダウンも望めてますよ
少しづつ問題を解決して行きましょう・あとは継続ですね！！！！

仙台市宮城野区行って来ました

2014年07月28日 [記事URL]

仙台市宮城野区行って来ました
今日は基本は加圧トレーニング中心で最後にクライアント様の希望により
整体によるウエストダウンを依頼されました！！
写真の通り約３～４センチマイナスすることが出来ますよ＞＞＞＞＞

本日はもうひとつ報告ありますクライアント様が何と体脂肪マイナス３．１％致しました！！
ご希望された数値にほとんと達成しているようです『やったね』

仙台市青葉区台原行って来ました

2014年07月28日 [記事URL]

仙台市青葉区台原行って来ました変わって行くご夫婦
からだの変化に気が付く週に定期的にメンテナンスを入れているご夫婦なんですが
訪問するたびにからだのスタイルに変化・以前は出来ない行動が出来たりでも一番は
健康に対しての考えかたですかね。『病気を作らないからだに仕様とする考えかた』ここ大事ですよ

みなさんはなにか行動してますが特に日本は遅れているそうですよ！！！！

行って来ました青葉区中央

2014年07月25日 [記事URL]

行って来ました青葉区中央秋に向けてセミナーを開催する予定です
一般向け/指導者向けの２部構成(予定です）でどうでしょうか
皆さん楽しみしていて下さい！！『10/26午後は空白にお願いしますね』

動きの見抜き方/指導方法や痛みの改善法、姿勢改善などを検討中
内容についてはまた後日連絡致します！！！

青葉区栗生行って来ました

2014年07月25日 [記事URL]

青葉区栗生行って来ました
レコーディングダイエットを勧めたら早くも結果が出ました
余り無理しないで食事法を少し変えただけで２～３日でマイナス１ｋｇ/体脂肪マイナス３％
クライアント様も現在の体重は自分ではなかなか出来なかった数字だそうです！！！

目標値通りですどんどん結果をだして行きますよ！！！！！

行って来ました仙台市泉区八乙女

2014年07月24日 [記事URL]

行って来ました仙台市泉区八乙女
本日は八乙女の操体医学院にお邪魔してのひめトレ＆加圧トレーニング

腕立を今まで一回もした経験の無いクライアント様が普通に出来るようになったと本人がびっくり
前回より楽に出来ているのに気づいて頂きました。ウエストも１０分でお二人ともマイナス２～３センチＯＫです

行って来ました仙台市宮城野区

2014年07月24日 [記事URL]

行って来ました仙台市宮城野区
みなさん急に気温の変化と忙しい日が続き本日はセルフストレッチ＆タッシーのベアストレッチです

その日体調やコンデションにメニューの変更も致します
みなさんとてもほぐれて楽になりましたとコメント頂きましたまた明日から頑張れるかな！！！

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