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青葉区下半身のダイエットには骨盤矯正がお勧め

2013年09月29日

青葉区下半身のダイエットには骨盤矯正がお勧め

部分ダイエットという言葉がありますが、特に女性は部分的なコンプレックスを抱えている方が多いように思います。
しかし、女性の多くにみられる下半身太りは、部分ダイエットをおこなっても効果的に理想の体型に戻す事はむずかしいでしょう。

なぜなら、下半身太りの原因が骨盤の歪みにあるからです。
上半身や顔は痩せているように見えるのに、なぜか下半身だけが太っているという方は、骨盤矯正がお勧めです。

なぜ効果的に下半身ダイエットを行うために骨盤矯正がいいのかという理由は、骨盤の歪みが原因で、内臓が下垂しその結果代謝機能が低下、お腹まわりや太もも、ヒップといった部分に脂肪が蓄積しやすい状態にあると言われているのです。

さらに骨盤の歪みは、Ｏ脚やＸ脚といった状態を引き起こし、さらに姿勢が悪く、痩せにくい体質をつくってしまうのです。
食事制限や過激な運動を行っているのに、なかなかダイエットができない、思うように下半身の脂肪がとれないという場合には、骨盤矯正を行うようにしましょう。

骨盤の歪みを整えてくれる骨盤矯正は、下半身のダイエット効果だけでなく、生理不順や更年期障害、便秘などを改善する効果も期待されています。

特にこれから出産というイベントを控えている方は、スムーズな出産を経験するためにも骨盤矯正は必要不可欠といえます。

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