〇お客様の声　仙台市姿勢改善にはBODY　BALANCE　SENDAI - 産後骨盤矯正ダイエット「ボディバランス仙台」

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〇お客様の声　仙台市姿勢改善にはBODY　BALANCE　SENDAI

2013年02月23日

〇お客様の声
姿勢が悪くいつも猫背になっていました
ストレッチをしたあと背筋が伸び気持ち
良かったです！

〇トレーナーのコメント
長時間同じ姿勢にしているとその部分に負担がかかり仕事の合間に背伸びをしたり、
肩甲骨周りを回したり少し姿勢を変える（同じ姿勢にしない事）でも効果が
期待出来ます。ストレッチは気持ちいいと言われる方が多いのでプラス癒し効果もありますね！

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